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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候
要如何安全度過呢 ?
但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是
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這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的人身上發生
所以我一開始就要強調 " 別借高利貸 "
合法的跟銀行借錢才是王道
現在銀行推出很多低利率的貸款方案
借款利率低到你不敢相信 , 根本不需要鋌而走險
但我們對貸款利率都沒有概念
所以我建議
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】天氣冷颼颼，喝杯茶暖暖身，提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出，喝茶好處多，不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪，更可對抗肥胖；建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材，沖泡成消脂茶飲，再配合運動循序漸進達到減重目的。
喝茶可減重吳明珠推薦這一味消脂茶飲...
中醫師吳明珠指出，中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶，久食令人瘦，去人脂。」而現今的科學實驗也發現，喝茶能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝，使脂肪燃燒、不易堆積，有助於對抗肥胖。
喝茶減重易增加飽足高雄燕巢區農會借錢感
台南銀行小額信貸利率凱基銀行房貸利率試算表研究也發現，茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切，因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關；它在綠花旗銀行學貸查詢餘額茶、烏龍茶、紅茶中都有，其中又以未發酵的綠茶含量最多。而茶中的水溶性纖維，更能抑制食慾，增加飽足感。
基本上，喝茶的正確觀念：應以品茗的方式，1天以泡茶具，8小杯為佳。若馬克杯以不超過350cc為上限。建議隔夜茶和久泡茶不要喝。因為茶泡久了暴露在空氣中的時間長，茶多酚氧化時間越長，會阻礙人體的消化和吸收功能。
喝茶可利尿幫助減重，但不宜空腹喝。
吳明珠中醫師強調，茶葉分為未發酵茶、半發酵茶、發酵茶。未發酵茶如綠茶，性寒；半發酵茶如烏龍茶。發酵茶性甘溫，如紅茶。事實上。選擇茶品，其實不需要買高檔茶，完全可依據個人經濟能力和不同的口味進行選擇。
【消脂茶飲：山楂窈窕茶】
材料：山楂1錢、炒決明子3錢、黃耆2錢、荷葉0.5錢、玉米鬚0.5錢
做法：
1.藥材洗淨放入藥袋中，沖入沸水800cc，悶泡15分鐘後即可飲用。
2.喝到1半時可再加水回沖，反覆回沖至味道變淡為止。
作用：花蓮二胎借貸台中新社區私人借貸去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。
注意事項：由於決明子性寒且助排便，臺中身份證借款山楂的酸性也可能會造成腸胃不適，因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者，食用前應先諮詢中醫師。
茗茶3禁忌不是越濃越好
中醫師吳明珠也提醒，雖然喝茶可幫助減重，但是喝茶也有些禁忌，不是喝越多越好，越濃越好。
1.空腹不宜喝：9595助貸網公司
因為茶葉含有一定量的咖啡因，咖啡因可促進胃酸分泌，ok忠訓 二胎貸款利率從而導致胃酸濃度的升高，甚至會誘發潰瘍甚至穿孔，所以空腹不宜喝茶。
2.飯後不要喝：
茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應，生成難溶解物質，會引發人體缺鐵現象，誘發貧血症。所以，建議餐後1小時再喝。
3.發燒不要喝：
茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用，發燒時喝茶無異於是「火上澆油」，使病情進一步加重。
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(記者黃秀麗新北報導)為了讓健康飲食教育觀念向下扎根，新北市副市長侯友宜20日在市府對面的綠色生活館，化身為侯老師，以長者的智慧，以介紹食材歷史典故的生動教學方式，與學生展開趣味問答，引導學生建立「吃在地、食當季」的正確飲食觀，打出「飲食紅綠燈」口號，將紅燈停、綠燈行、黃燈要小心的概念融入教學，教導學生認識在各種食材中的紅黃綠燈食物，選擇對身體有益的綠色食物。
侯友宜表示，新北市政府教育局自97學年度起即用心編撰健康飲食教育教材，從宣導多喝白開水、多攝取護眼及含鈣食物，到教導學童認識食材標章及均?飲食等，教育議題涵蓋層面非常廣。本學年推出第7套--「新北處處好食材 當季當地好健康」教材，內容從新北市在地特色食材出發，將生產源頭、製做過程到烹調方式都納為教材，從產地到餐桌，把「吃什麼、為何吃、怎麼吃」融入教學，指導學童如何從各種感官認識食物，了解食物組成的內容，更教導學生透過正確的自主性選擇，達成吃得健康、吃得安心的目標。
教育局長龔雅雯指出，教育局鼓勵各校推動食農教育，讓學生在學校也能親身體驗「吃在地 食當季」的教育歷程，像是萬里區的大坪國小就以甘藷為主題，規劃蕃薯YAM LOHAS學習課程，連結各學習領域，融合在地人文，深化學生基本能力之學習；平溪國中規劃現有校地，栽種平溪在地特產的珠蔥，發展學校本位及永續環境教育課程，讓學生透過動手實做，體驗並了解珠蔥的成長過程；本市五股國中及橫山國小分別以文旦柚與筊白筍發展校本課程，都是健康飲食教育與食農教育結合的優秀學校。(自立晚報2016/10/20)
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